|
q fit blijven kost minder dan een avond per week! q direct aansluitend op werktijd! q vlak bij SRTCA (4 minuten lopen)! q alle faciliteiten (zaal en kleedkamers/ douches) onder een dak! q voor maar een (1) euro per uur! q en...... nog bere-gezellig ook! |
 |
Onze club bestaat al sinds 1954, dat is op zich nog geen reden om lid te worden. Maar door elke week een paar uurtjes te investeren in jezelf, en dan vooral in de combinatie van wat je tussen je oren hebt en de rest, kom je geleidelijk aan wel lekkerder in je vel te zitten!
We hebben als doelstelling "gewoon" op een prettige manier lekker in ons vel te blijven zitten. En dat dan voor alle leeffijden en ieder op zijn eigen niveau. Dus niks frustraties als iemand iets beter of langer kan dan jij, gewoon in je eigen spoor blijven.
Ons avondprogramma bestaat uit twee delen. In het eerste deel ligt de nadruk op een aantal grond-oefeningen zonder toestellen en andere hulpmiddelen (maar wel vaak een bal). Daarna gaan we, met gelegenheidsteams, nog een potje volleyballen. Dit lijkt op het eerste gezicht op alleen maar pret, maar ook dit maken we dienstbaar aan ons streven. Zo is er bijvoorbeeld een verplichting tot driemaal rondspelen, een uitbreiding van de spelregels dus. Op die manier moet je er wel met je hoofd bijblijven!
Lijkt het je wel aardig maar ben je nog niet overtuigd? Kom dan zonder verdere verplichting een keer of wat meetrainen! Oh, en stagiaires mogen gratis meedoen zolang de stage duurt!